Hubněte efektivně s ebookem “Jak pálit a neukládat“

Znáte účinné principy spalování tuků? Oblíbený kurz „Jak pálit a neukládat“ je v současné době ztvárněn i v podobě elektronické knihy, která mimo obsahu celého programu obsahuje i další podstatné informace, které Vám pomohou na cestě za zdravým životním stylem a přílivem nové životní energie.

 Charakteristika ebooku “Jak pálit a neukládat“

petr novak jak palit a neukladatEbook „Jak pálit a neukládat“ Vám ve srozumitelné a přehledné podobě poskytne cenné informace z oblasti hubnutí a efektivního spalování tuků. Odhalíte zde tajemství hormonů a jejich neopomenutelný vliv při spalování tělesného tuku. Naučíte se sestavit neprůstřelný plán celého procesu hubnutí. Dozvíte se, jaké faktory kromě jídla a pohybu mají vliv na účinné spalování a mnohem víc. Celkem na Vás čeká 270 plnohodnotných stran, které jsou rozděleny do 12 kapitol, ve kterých se pojednává o

  • rychlém seznámení s obsahem celého ebooku a jeho strukturou,
  • stresu a jeho negativní roli v procesu hubnutí,
  • procesu tvorby plánu,
  • nutnosti motivace, protože motivace je pohonem našich hormonů a bez její přítomnosti se pouze stěží dosahuje dobrých výsledků,
  • makroživinách, mikroživinách a jejich základním dělení,
  • stravě a hormonech, které představují stěžejní část celé knihy, ve které se podrobně seznámíte se sedmi hormony,
  • potravinových indexech,
  • zajímavých stravovacích stylech,
  • pohybu a jeho důležité roli a návodu, jak se začít správně hýbat,
  • hormonech, které pozitivně reagují na pohyb, konkrétně se v této části budete věnovat šesti hormonům a
  • závěrečném shrnutí všech nezbytných informací.

K ebooku “Jak pálit a neukládat“ můžete také obdržet řadu hodnotných bonusů, které Vám proces hubnutí ještě ulehčí. Pod jednotlivými bonusy se například skrývá cvičební plán, v rámci kterého budete po dobu šesti měsíců spalovat tuky ještě efektivněji, kompletní seznam potravin s glykemickým indexem a zátěží či ebook „Jak na kvalitní spánek„.

Kdo je autorem ebooku „Jak pálit a neukládat“?

Tento titul pochází od Petra Nováka, specialisty na tématiku zdravého životního stylu. K sepsání tohoto ebooku Petra především přiměl nedostatek času pro pořádání živých kurzů a to účelem neochuzení lidí o cenné informace. Zapojte se i Vy a získejte nové poznatky o efektivním pálení tuků.

Jiří Svoboda
Konzultant pro efektivní internetový marketing. Zajímá se o inovace ve vzdělávání, podporuje vzdělávání přes internet a používání chytrých nástrojů, které usnadňují život podnikatelům.
Komentáře

Přidat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *